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黒猫ピラティス

Category : ウチのネコたち


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くろねこピラティス、はじまるよ♪



まなつまでに しなやかボディをてにいれよう♪
こんかいは たいかんをきたえる くろねこピラティスをやりますにゃ



まずは…

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おへやのコーナーや そふぁーのかどをりようして
Lカーブをつくりますにゃ
これが きほんしせいですにゃ



どのくらいLかっていうと

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これくらいおもいっきりLですにゃ
Lってよめるくらい ちょっかくにするですにゃ

たるんだウエストにこうかてきめん♪





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そのままのしせいをたもちながら…





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おててをかれーにふりあげ
あしをおおきく ひろげて
バランスをとりますにゃ



はーーい! これをゆっくり30セットやりますにゃ


110607_06.jpg

みんなーできたかな?
じゃ、じかいは「くろねこ ベリーダンス」だよ♪




猫日和から続いてはいるけど おもいっきり不定期開催の
黒猫ヨガ・ピラティス・ダンス講師による講座でした^^;

ピラティス、習ってるんですがキツいです^^;
仕事で疲れた身体に効果ありますヨ~

あ…ピラティスにL字カーブなんてありませんw
Cカーブです^^;
Lカーブ…… それってカートにしかできなさそう(^▽^;)




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camera:CANON Eos Kiss DigitalX

コメント

No title

1枚目のカート君
おしゃべりしてる風nお顔
可愛すぎーーーーー♡
L字反り???
これはぜーーーーったい無理
前屈も出来ない私です
カチカチの体が恨めしい・・・
カート君のような
しなやかな体になりたーーーい

No title

こんなことやったら・・・攣ります・・いや折れます(笑)
猫さんは柔らかくてうらやましいなあ。
体の固い猫さんっているのかしらん・・。

ピラティス習ってらっしゃるんですね、
私もやりたいという気持ちだけはあるんですけど、
全く実行にうつせません・・。

No title

カート君は体が柔らかいから、黒猫ビラティスの
インストラクターになればすね~

No title

無理、絶対無理、出来ません~~(^▽^;)
カートくん、その体勢で寛いで寝れるって凄いね。

No title

カ・・・カート先生!!
L字カーブなんて、できませ~ん!!(^▽^;)
きっと、体の硬い私は背骨が折れちゃう~(爆)
でも、こんなに可愛い先生だったら
頑張っちゃうかな~(*^^*)

ピラティスを習ってるんですね~★
気持ちイイって言いますよね(*^▽^*)
私もちょっと興味アリなんですが、
股関節脱臼をしてて、習い事とかの
運動はNGってドクターに言われてるので、
ちょっと無理かな~なんて(´・ω・`)
ホントは、少し体を動かさないと、
ヤバいことになりそうでコワいんですけど(^^;

No title

直角L字・・
聞こえちゃいけなそうな音がなりそう^^;
ピキ・・いや・・ボキッかな^^?

No title

カート先生、L字は無理です!

猫さんのしなやかさが欲しい・・・
非公開コメント

猫写日和
猫日和」では我が家のねこの日常をねこ視点で綴ってきましたが こちらでは猫のいる風景・暮らし、またココロに響いたものを写真と文章、そして心象風景にぴったりなBGMで綴る 私視点の撮影メモです


camera :
  • CANON Eos Kiss DigitalX
  • iphone3G
  • ViviCam 5050


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